El baño térmico en una sauna seca proporciona alivio del estrés de diversas maneras. Es un espacio cálido y silencioso, sin distracciones provenientes del exterior. Como dice la expresión, "entra en una sauna y cierra la puerta al resto del mundo". La temperatura alta de la sauna relaja los músculos del cuerpo, estimula la circulación y genera la liberación de endorfinas. Una sauna seca no solo es agradable al uso, sino que es muy saludable para tu cuerpo, mente y alma.